антония сарафова

0:26:17

Зимни и коледни книги, които ще те пренесат в магията на Коледа 🎄🎁

0:21:43

Колко полезни навика мога да създам за 24 часа? 📈

0:30:31

Есенният рестарт, който ще изгони сезонната ти депресия 🍁

0:27:16

Спри да угаждаш на всички! 🙅🏻‍♀️ Какво е people pleasing и как да го спреш

0:27:11

Ако Законът за привличане не работи за теб, пробвай този метод

0:28:27

Спри зависимостта към телефона чрез това 👉 Допаминово меню

0:43:33

Преобрази се за новата учебна година - увереност, приятелства, организация! ✨ За ученици и студенти

0:25:33

Как да излезеш от комфортната си зона и най-сетне да станеш самоуверена 👑

0:19:08

Реалистичен работен ден в цикъл 🩸 Какво правя, за да улесня живота си в този период от месеца?

0:40:17

Концерти без стрес! Купуване на билети, опашки, мърч, багаж и организация на пътуването

0:25:06

Съжалявам ли, че създадох книжен клуб 📚 1 година по късно…

0:18:46

Как да разобличиш токсичните хора и да ги махнеш от живота си?

0:29:08

Есенни книжни препоръки 🍁 Фентъзи, дистопии, трилъри и мистерии за всяка възраст

0:14:44

Сутрешната рутина, която ми гарантира успех - събуждане в 6:30, нисък допамин, висока продуктивност

0:25:16

7-те промени в начина ми на живот и мислене, които ме направиха уверена 👸🏻

0:21:58

Невероятно специфични книжни препоръки за всеки вкус

0:12:03

Създаване на навици през 2024 - как да изградите нови навици? | 20-те ми години

0:36:51

Не мога да се върна към рутините! Лягам късно, ставам късно, започвам работа в 12 | 20-те ми години

0:25:18

Как винаги да имаш мотивация? Създаване на навици по модела на книгата Атомни навици 📈

0:21:38

Как се връщам в работната си рутина след болест | 20-те ми години

0:20:06

Сменям телефона си с книга за седмица! По 1 страница за всяко отключване 📵

0:40:08

Заменям времето, което прекарвам на телефона, с четене! 📱🚫 | книжен влог

0:26:54

Колко книги реалистично чета на месец - mood reading книжен влог

0:35:32

Мечтата ми да видя Тейлър Суифт на Eras Tour пропадна 😭 | 20-те ми години